Uzm. Kl. Psk. Dilara Ahman

Psikoloji

Bursa’da doğdum. Üç çocuklu bir ailenin en büyük kızıyım. İlkokulu Bursa’da tamamladıktan sonra İzmir Amerikan Koleji’nde yatılı okudum. Lise ikinci sınıfı AFS programında değişim öğrencisi olarak Amerika Birleşik Devletleri’nde tamamladım. Ardından İstanbul Bilgi Üniversitesi’nde Psikoloji lisans eğitimime başladım. Üniversitemin yabancı öğrenciler ofisinde yabancı öğrencilere danışmanlık verdim. Doğa koleji rehberlik bölümünde ilkokul öğrencilerine gelişimsel testlerinin uygulanmasında yardımcı oldum. Humanite Tıp Merkezi'nde Prof. Dr. Sedat Özkan'ın yanında araştırma asistanlığının yanı sıra bir yılı aşkın süreyle danışan ve hasta takibi yaptım. Lisans eğitimimi bitirdikten sonra alanımda gerekli olan test eğitimlerimi tamamladım ve yüksek lisans eğitimime Beykent Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji programında başladım. Yetişkinlerde Bağlanma Stilleri ile Stresle Başa Çıkma Düzeyleri Arasındaki ilişkide Bilinçli Farkındalık ve Psikolojik Sağlamlığın Aracı Rolünü araştırdığım tez çalışmam ile mezun oldum. Zorunlu stajımı Özel Fransız Lape Hastanesi'nde tamamladım.
2018 yılı itibariyle açmış olduğum danışmanlık ofisinde -Ventomarme Psikoloji- çevrimiçi ve yüz yüze olmak üzere yetişkinlerle Bilişsel Davranışçı Terapi, Duygu Odaklı Terapi ve Şema Terapi ekolleri ile çalışıyorum. Bunlara ek olarak Varoluşçu Psikanalitik Psikoterapi üzerine de bir dönem eğitim aldım. Çalıştığım konular arasında depresyon, kaygı bozuklukları, panik atak, obsesif kompulsif bozukluklar, aile içi iletişim, uyum sorunları, travma ve istismar, bağımlılık, yeme bozuklukları, psikosomatik rahatsızlıklar ve kişilik bozuklukları bulunuyor. Ağırlıklı olarak yetişkinlerle çalışıyorum. Terapinin herkes için olduğuna inanıyorum, yollarımız bir gün kesişirse size rehberlik etmekten memnuniyet duyarım.

Bilişsel Davranışçı Terapi- DATEM- Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu
Duygu Odaklı Terapi -DOÇAT
Şema Terapi Eğitimi- Dr. Alp Karaosmanoğlu
Varoluşçu Psikanalitik Psikoterapi- Anlam Akademi
Aile ve Evlilik Terapisi 1. Modül Prof. Dr. Hürol Fışıloğlu
Cinsellik ve Cinsel İşlev Bozuklukları Temel Eğitimi -CETAD
Temel Travma Psikolojisi Eğitimi – Türk Psikologlar Derneği
Bağlanma Temelli Aile Terapisi Eğitimi- APA Amerikan Psikoloji Derneği ve Drexel Üniversitesi Prof. Susan Levy
Gottman Çift Terapisi 1.ve 2. Düzey- Psikoloji İstanbul- Uzm. Psikolog Filiz Kaya Ataklı ve Psk. Dr. Özge Altan Aytun
MBSR-Bilinçli Farkındalık Temelli Stres Azaltma Programı- Prof. Dr. Zümra Atalay
Diğer sertifika ve belgelerime profilimden ulaşabilirsiniz.

Okullar / Eğitimler

izmir amerikan koleji 2014
istanbul bilgi üniversitesi 2018
beykent üniversitesi 2021

Tümünü göster

Bilinen Diller

İngilizce

Tümünü göster

Sertifikalar

Tümünü göster

İlgi alanları

Depresyon
Aile İçi İletişim Sorunları
Sosyal Fobi
Sınav Kaygısı
Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
Stres
Obsesif-Kompulsif Bozukluk
Panik Atak
Majör Depresif Bozukluk
Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
Boşanma Travması
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Travma
Tükenmişlik Sendromu
Psikolojik Bozukluk
Motivasyon Eksikliği
Dikkat Eksikliği
Dikkat Dağınıklığı
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
Hiperaktivite Bozukluğu
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Öfke
Oyun Bağımlılığı

Tümünü göster

Sosyal medya hesapları

Tümünü göster

Randevu al

Ventomarme Psikoloji

Çekirge Mah. 1.Murat caddesi No 1
16070 Bursa, Bursa

Ara

haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Online Danışmanlık

Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Hizmetler

Psikoloji Randevusu

Ergen Terapisi

Aile Danışmanlığı

Aile Terapisi

Aile İçi İletişim Sorunları

Bilişsel Davranışçı Terapi

EMDR Terapi

Gessell Gelişim Testi

Good Enough Zeka Testi

Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri

Moxo Dikkat Ölçme Testi

Oyun Terapisi

Psikoterapi

Wisc-R-Çocuklar İçin Zeka Testi

Bireysel Terapi

Online Danışmanlık

Online Terapi

Yetişkin Terapisi

Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Dilara Hanım işine çok hakim ve muhteşem biriiyi ki yollarımız kesişmişBende yarattığı farkındalıklar sayesinde hayatıma farklı açılardan bakabiliyorum,neden-sonuç ilişkisi kurup,kendimi n en iyi versiyonu olmak için çabalıyorum.Desteği çok kıymetliUzun zamandır ertelediğim terapiye onunla başlamak çok iyi geldi bana

Hasta

Dilara hanımla yaklaşık 1 aydır çalışıyoruz. Daha şimdiden bakış açımın değiştiğini fark ettim ve çok daha iyi hissetmeye başladım. Bakış açınızın değiştiğini göreceksiniz. Kendisini tavsiye ederim:)

Hasta

Dilara hanım ile yaklaşık 5 aydır çalışıyorum, daha önce de terapi aldığım için gerçekten Dilara hanımın profesyonelliğini bariz farkedebiliyorum. İlk seansımızda bazı çarpıcı cümleleriyle beni kendime getirmişti ve iyi ki karşılaşmışız dediğim bir terapist. Yaşadığım bazı sıkıntılar yüzünden şu aralar depresyona girdim haftalık görüşmeyi direk kendisi teklif etti, yeter ki 'düştüm elinizi bana uzatın' deyin hemen oradadır kendisi. Seanslar benim konfor alanım oldu resmen. Sizler de benim zamanında yaşadığım ikilemi yaşıyorsanız hiç düşünmeden kendinizi Dilara hanıma emanet edebilirsiniz. İyi ki yollarımız sizinle kesişti Dilara hanım

Hasta

Dilara Hanım ile yaklaşık 4 aydır terapi seanslarımıza devam ediyoruz. Kendimi rahatça ifade edebildiğim ve seans sonrasında edindiğim net tespitler ile güven duygusu içinde rahatladığım bir süreç gerçekleşiyor. Olaylara bakış açımın geliştiğini ve farkındalığımın arttığını hissediyorum.

Hasta

Hayatımda çok zorlandigim kendimi yalnız hissettiğim ve artık yalnız olmak istemediğim bir çıkış yolu olmalı diyerek arastirmalarim sonucunda Dilara Hanımı hayat karşıma cikardi ve hala devam etmekte olan bir sürece başladık. Depremi yaşamış biri olarak evini kaybetmiş başka bir şehire yerlesmis ait hissetmedigim bir ortamın içerisinde buldum kendimi daha da içime kapandim. Tek başıma duygularimla baş başa kalmak çok yorucuydu hala da bazen yorucu oluyor ama eski caresizligim yok diyebilirim çünkü artık yalnız değilim. Görüştüğüm, konuştuğum, danıştığım bir kisi var Sevgili Dilara Hanım. Görüştüğümüz günden bugüne kendimi daha rahatlamış hissediyorum olaylara bakış açımda kendi perspektifinden hayatıma bir ışık olarak süzüldü. Bakış açım günden güne gelişiyor yaşadıklarıma olan gözlemlerim ve verdiğim tepkiler gelişiyor.

Hasta

Ruhumda açılan yaraları iyileştirmek, yeni bir benlik geliştirmek amacıyla kendisine başvurdum. Her seansta çok değerli bilgiler öğrendim kendisinden.küçük bir ışık sızıntısı arıyordum kendisi fenerim oldu. Empati yeteneği yüksek, net, açık sözlü ve alanına hakim bir terapist. Herkese tavsiye ederim.

Hasta

Yaklaşık 4 buçuk aydır Dilara Hanımla seanslara devam ediyoruz. Danışmanlık sürecimde yaşadığım değişim ve farkındalık gerçekten şaşırtıcı oldu. İlk olarak ayrılık sonrası ilişkimle ilgili sıkıntılarım üzerinde çalışmaya başlamıştık; ancak seanslar ilerledikçe, sadece ilişkiler değil, genel yaşamımın her alanında farkındalığım arttı. Dilara Hanım, sadece bir rehber olmakla kalmadı, aynı zamanda kendi iç dünyama doğru bir keşif yolculuğuna çıkmama yardımcı oldu. Her seans, kendimi daha iyi anlamama ve içsel potansiyelimi keşfetmeme olanak sağladı. Psikanalizdeki yaklaşımı, sadece sorunları çözmeye odaklanmak yerine, kök nedenlerini anlamama ve kendi çözümlerimi bulmama yardımcı oldu. Kendisinin rehberliğiyle, aile geçmişimden gelen kalıpları ve ilişki dinamiklerimi daha iyi anlamaya başladım, bu da benim ilişkilerimde ve genel yaşamımda daha sağlıklı bir denge kurmama yardımcı olmakta. Kendimi daha güçlü ve bilinçli hissediyorum.

Hasta

Dilara hanımla yollarımız sevdiğim bir dostumun önerisi ile kesişti. Bir yıllık yolculuğumuzu geçen hafta noktaladık. Çocukluğumdan beri mücadele ettiğim olumsuz yaşantılarımın beni ne kadar etkilediğini Dilara hanımla farkettim ve bugün taşıdığım yüklerimden arınmış hissediyorum. Yoğun kaygılarım ve olumsuzluğa kapıldığım anlar çoktı. Kendime ve çevreme dönük olumsuz bakışımın değişimi benim için çok kıymetli. Yaptığımız egzersizler ve beni düzenli takip etmesi bana çok güven vermişti.

Hasta

senelerdir doğru tanı almamamdan iyileşmeye giden yolda bi türlü doğru adımı atamamıştım. Aile geçmişimi, ilişkilenme biçimlerimi, yaşam tarzımı anlattığım ilk görüşmemizden sonra adhd tanısı koymasıyla psikiyatristle de görüşüp ilaç tedavisine başladım. Rasyonel gerekçelendirmeleriyle, birikimiyle, bir diğerini anlama ve ona uygun olacak uzun vadeli zor kararlar verirken verdiği tavsiyeleriyle, dilara hanımla görüşmek ciddi anlamda yol katettiriyor. Umarım ihtiyacı olan herkes kendisiyle görüşür, psikoterapi gibi psikoterapi veriyor çünkü.

Hasta

Dilara Hanım ile hayatımın hallaç pamuğu haline geldiği bir dönemde yollarımız kesişti. Çok terapist değiştiren aradığını bulamayan bir insan olarak gerçekten kendisini uzman olarak tanıdığım için çok memnunum. Beni yarattığım illüzyondan çıkarıp her seferinde gerçeğe ve olana getirdi. Hayatıma çok kıymetli dokunuşları oldu

Hasta

Bir süredir bana o kadar iyi bir yol gösterici oldu ki ilk görüştüğümüz günle bugün arasında gerçekten o büyük farkı hissediyorum. Ataklarım geldiğinde olan fevri davranışlarım, kendimi acillerde bulmam… gerçekten bunların bitmesini gözlemlemek inanılmaz mutlu edici. Mantıklı ve gerçekçi yaklaşımları içimi her zaman rahatlatıyor. Güler yüzlülüğü ve sevecen tavırları kafamda oluşan sorgulayıcı asla gülmeyen psikolog profilini sildi. Yollarımızın kesiştiği için çok mutluyum.

Hasta

Şiddet görerek büyümüş birisiyim, bunun yanında büyük korkularım ve adını kıyamadığım endişe ve takıntılarım vardı. Artık üstesinden gelemediğim sorunlarımın olduğunu kabul edip destek almaya karar verdiğimde, sosyal medya sayesinde karşıma Dilara Hanım çıktı. İyiki de çıktı. Ses tonu, jest ve mimikleri sizi hiç rahatsız etmiyor, tam tersine rahatlatıyor. Sorduğu sorular ve verdiği örneklerle size yeni düşünme alanları, bakış açıları yaratıyor. Bunların yanı sıra etik değerlere uyması da güveninizi arttırıyor. Terapi almak istiyorsanız ve çekinceleriniz varsa kesinlikle Dilara Hanımla bu yola başlamalısınız farkı kısa sürede göreceksiniz.

Hasta

Ilımlı, anlayışlı ve sevecen yaklaşımıyla Dilara Hanım la bir çözülmeyi yaşadım diyebilirim. Afetten bu yana konuşmanın çok ağır geldiği ni düşünerek duygularımı kendime bile ifade edemeyen ben, Dilara Hanımla paylaştıkça yaşadığım süreci anlamlandırdım, duygularımı tanımladım ve sakinledim.. Kendime dönebildim..

Hasta

I feel heard, understood, and empowered in her sessions. I highly recommend to anyone seeking effective and empathetic therapy.

Hasta

Asla içinden çıkamayacağıma inandığım ve çaresiz hissettiğim karanlık zamanlarımda yeni bakış açıları kazanırken kendimi kabul ederek öncelemeyi öğrendim Dilara Hanımla .Adeta yolumu aydınlattı .Empatik ,hoşgörülü ve terapötik iletişimiyle tüm yaşam zorluklarımın içinde tükenmiş haldeyken yeniden gücümü bulmama yardım etti .Gerçekten umudum kalmamışken hayata yeniden başlayabileceğime inanmamda çok etkisi oldu Dilara Hanımın.Gerçekten çok donanımlı, güler yüzlü ve ilgili .Terapi yolculuğunda inanamadığım değişimlerime ışık tuttu .

Hasta

Dilara hanımla sosyal medya üzerinden tanıştım ve sitesi üzerinden randevu aldım. Kendisi çok cana yakın ve içten bir şekilde beni dinledi. Bana sorduğu sorularla kendimi doğru şekilde değerlendirmemi sağladı. Psikoterapi süreci ile ilgili önyargılarımı kırdı. Geçmişimle ilgili çıkamadığım çıkmazları aşmama yardımcı oldu. Yaklaşık 3 aydır düzenli olarak devam ediyorum ve artık yavaş yavaş sıklığı azaltıyoruz. Dilara hanıma bu süreçte desteği ve sabrı için teşekkür ediyorum. Verdiği egzersizler ve okumalar hayatıma ve kendime karşı daha olumlu ve yapıcı bir bakış açısı geliştirmemi sağladı. Alanında çok yetkin ve ihtiyacınıza göre sürecinizi yapılandırabilen biri.

Hasta

kisa surede cok faydali oldu yemek ile ilgili iliskimi duzeltmemde. Diyet yapmadigi surece surekli kilo alan bir kisiden doyana kadar yemeyi becerip tikinma ataklarimdan kurtuldum. Bir dilim kekin tadina vararak pisman olmadan ve abartmadan yiyebiliyorum artik. Ve 6 haftadir hamile olmama ragmen tam olarak 0gr kilo aldim. Tesekkurler

Hasta

Dilara Hanım'la yaklaşık 3 aydır görüşüyorum. Sıcak davranan, empatik, güvende hissettiren, anlayışlı ve bilgili biri. Sürece başlamak uzun süredir kendim için yaptığım en iyi şey oldu. Problem yaşadığım konularda gerçekten yardımcı oluyor, yol aldığımı hissediyorum. Yaşam kalitemin arttığını düşünüyorum ve daha mutluyum. Okuma önerileri oldukça yerinde ve destekleyici oluyor.

Hasta

Dilara Hanım'la seanslara başlayalı 4 ay oldu. Uzun süredir kaygı bozukluğu, anksiyete yaşıyordum ve beni fiziksel olarak çok zorlayan bir noktaya gelmişti. Dilara Hanım'la nelerin beni kaygılandırdığı ve bunlarla nasıl başa çıkabileceğim üzerine çalıştık. Kendime ve olaylara olan bakış açımı genişletmemi sağladığını düşünüyorum. Kendimle ilgili ve çevremde olanlarla ilgili fark etmediğim, üzerine düşünmediğim birçok konu olduğunu gördüm. Bunları Dilara Hanım ile fark ederek ilerleyebilmek güzel bir süreç oluyor. Bu konudaki emekleri için Dilara Hanım'a teşekkür ediyorum.

Hasta

Terapiye başladıktan sonra kendimi daha fazla tanımaya ve önemsemeye başladım. Bana iyi geldi. Dilara hanımla çalışmaktan memnunum. Terapi sürecinde kendisine karşı son derece açık olabiliyorum. Randevular tam saatinde gerçekleşiyor herhangi bir aksama yaşamadım.

Hasta

Açıkçası zaman nasıl geçti anlamadım Dilara hanımın yanında , içten içe kendimi yiyip bitiriyordum çok yorulmuştum kimseye anlatmak istemiyordum yaşadıklarımı birinin beni anlayacağına olan inancımı kaybetmiştim gerçekten dün çok canım acıyordu ama bana sözleriyle merhem oldu dar olarak baktığım bakış açımı genişletti kabullenemediğim değiştiremediğim kişilere nasıl sınır çekeceğimi anlattı ve tek seansta bu yorumu okuyan değerli insanlar Dilara hanımın sesinde bir huzur var ve sizi öyle dikkatli dinliyor ki size daha cevap vermeden sorununuzun cevabını bulabiliyorsunuz. Teşekkür ederim Dilara Hanım

Hasta

Dilara hanımla şubat ayında terapiye başladık. Deprem nedeniyle de tetiklenen panik ve kaygı sorunlarım vardı. İlaç kullanmak istemiyordum dolayısıyla terapiyi tercih ettim. Dilara hanım vermiş olduğu egzersizler ve terapideki ılımlı, sakin mizacıyla korkularımla güvenli bir şekilde yüzleşmemi sağladı. Kısa sürede çok güzel yol aldık kesinlikle daha huzurluyum. Kendisine ve ilgisine teşekkür ederim.

Hasta

Dilara Hanım ile yaklaşık bir buçuk senedir, farklı aralıklarla online terapiye devam ediyoruz. Bir buçuk sene önce terapiye gelirken hedeflediğim her şeyi terapi sürecimde üzerine düşünerek, uygulayarak ve çalışarak yaklaşık 8-9 seansta başardım. Hayatım kontrol edilemeyecek gibi hissediyordum ve ilişkilerimde sorunlar yaşıyordum. Şuan hepsiyle başa çıkabilecek sağlıklı bakış açısına ulaştım ve bakış açımı fazlasıyla değiştirdim. Kendimle olan ilişkimi tamir etmeyi Dilara Hanım sayesinde başardım. Kendisi seans saatleri konusunda çok dakik, anlayışlı ve uygunluk durumuma göre orta yol bulabildiğim biri. Bu erişilebilirlik online terapi olsa dahi günlük hayatın aksamaması konusunda çok yardımcı oldu. Ben bir öğrenci olduğumdan dolayı kendisi maddi açıdan da kişisel olarak olduğu kadar anlayışlı ve destekleyici oldu her zaman. Terapi sırasında profesyonel ve gündelik hayattan örneklendirmeleri rahatlatıcı. Başta yaşıtlarım olmak üzere Dilara Hanımla terapi sürecini herkese öneririm.

Hasta

Dilara hanimi seçmekle ilk güzel adimi atmisim kendisiyle onlein görüşmeye başladiğim gün Enerjisi beni rahatlatan anlatimi ve sorunlara bakişi konuşmalari içinde bulunduğum durumu daha iyi anlamama neleri gözden gecirmem gerektigini bir bir önüme koydu..Nerde nasil hata yaptigimi bana gösterdi..Saygili ve icten olmasi bana güven verdi.Alma ,Verme ve Sinir koymada bana 50 yildir göremedigim yolu gösterdi okadar cok seyi paylastim ki..içim aydinlandi kendisine bir kerede burdan cok Tesekkür ederim Dilara hanim sizi cok sevdim iyiki varsiniz.Bu yorumu okuyan herkese önerim Bir bilenle konuşmak insana cok iyi geliyor bunu deneyin. Herkese sevgiler..Hayat güzel..

Hasta

Bana ve olaylara olan yaklasimi mizaci bana cok iyi geldi her gorusme sonrasi endiselerim git gide azaliyor ben cok memnun kaldim 2. gorusmede bile gozle gorulur degisiklikler farkediyorum kendi davranislarimda.

Hasta

Dilara Hanıma ne kadar teşekkür etsem az isinde cok iyi ayni zamanda kendinizi evinizde hissediyorsunuz. Benim, eşimin sorunları ile o kadar iyi ilgilendi ki kısa zamanda cok güzel yol kat ettik. Esimin kaygi durumu ile ilgili beni ve eşimi adeta aydınlattı tedavi süreci devam ediyor eminim çok daha iyi olacak. Dilara Hanım iyi ki varsınız çok teşekkür ederim.

Hasta

Kendilerine teşekkürlerimi sunuyorum yeni basladik ama konuştuktan sonra anlaşıldığınizi hissettiren konuşurken iletişim kurarken kendinizi güvende hissettiginiz bır ortam sunuyor Dilara hanım çok teşekkürler...

Hasta

Alanında oldukça uzman olduğuna inandığım Dilara hanıma emeğinden ve bana kattıklarından dolayı teşekkür ederim. Bağımlılık konusunda oldukça zorlandığım süreci sizin desteğiniz ve terapileriniz sayesinde çok güzel bir şekilde geride bıraktım kendimi oldukça iyi ve rahatlamış hissediyorum o yüzden ısrarla önerebilirim işine olan saygısı ve severek yapması kat ve kat bu gücü gösteriyor başarılarınız daim olsun Dilara hanım.

Hasta

Dilara Hanımla Kasım ayında terapiye başladık. Babamın rahatsızlığı sebebiyle koma halinde oluşu, 6 ay belirsizlik içinde yaşamamı ve aile olarak bunu kaldırmakta zorlanmamız beni terapiye iten sebep oldu. Dilara hanım kendimle ilgili çok şeyi fark etmemi sağladı. Bu konunun ardından, ilişkilerimle ilgili beni mutsuz eden sebepleriirdelemeye başladık ve bağlanma karakteristiğimle ilgili bazı ayrıntılar fark ettik. Özellikle ilişkilerimle ilgili örüntüleri ve bu örüntülerin aynı paradoksta devam ettiğini gördüm. Dilara hanım sakin mizacıyla benim kendi içime bir ayna tuttu. Değerli yorumlarıyla zaman zaman beni kendimle yüzleştirdi, zaman zaman da orada kendimi suçlamamı gerektiren hiçbir durum olmadığını fark etmemi sağladı. Kendisiyle tanıştığım için çok mutluyum. Bütün emekleri için de çok teşekkür ediyorum. 2 ay içinde kendimde inanılma büyük değişimler yaşadım. Bu değişimin mihenk taşı kesinlikle terapiye başlamam oldu.

Hasta

Dilara hanıma tavsiye üzerine başladım. Yaklaşık 8 seanstır görüşüyoruz. Geçmişimde beni etkileyen ve bugün yoğun kaygı yaşamama neden olan şikayetlerim vardı. Büyük ölçüde azalma oldu. Daha önce ilaç tedavisi almıştım ama hep tekrarladı. Beni dinlediği ve bakmadığım yerleri fark ederek kendimle ve çevremle güvenli bir ilişki kurma destek olduğu için teşekkür ederim. Bilgisi ve şefkatini her seansta hissettim. Her zaman kolay olmuyor ama iyi ki diyorsunuz. Tekrar teşekkürler

Hasta

Sosyal medyada psikolojik gönderiler okumak, arkadaşlarla dertleşmek, psikoloji kişisel gelişim kitapları okumak size farklı bakış açıları kazandırabilse de hiçbir şekilde bir uzmandan alacağınız desteğe denk olamıyor, üniversitemdeki kütüphanede en çok kitap okuyan öğrenci olmuşum çünkü çözüm bulabilirim düşüncesiyle sürekli kitap okuyordum DSM IV tanı kriterleri, ders kitaplarına kadar okudum, kısacası denedim uzmandan destek almaya kesinlikle eşdeğer değil bence vakit kaybetmeyin. Tanıdıklarınızın bilmesinden endişe ediyorsanız bir arkadaşla buluşacağım deyin veya hiçbir şey söylemeyin. Hiç zor değilmiş seansa gitmek endişe etmeyin. Bu süreç bence derin denizlere dalmak gibi yanınızda size destek olacak ekipmanlar, rehber olmalı. Çünkü derinlere daldıkça ışık azalır önünüzü göremezsiniz, nefesiniz yetmez oksijen tüpüne ihtiyaç duyarsınız. Bu sebeple gerçekten kaliteli, güvenilir rehbere ve ekipmana sahip olmak önemli. Dilara Hanım derin denizlere olan yolculuğumda uyumlu, anlayışlı, tecrübeli, sakin bir rehber; söyledikleri, önerileri, fikirleri derinlere olan yolculuğumda denizaltı aracı gibi bulabileceğim en iyi ekipman. Bilgisi eğitimi bir yana benimle kurduğu bağ ve oluşan terapötik ilişki kesinlikle paha biçilemez, kelimelerle anlatılamaz. Tanışmakla büyük şeref duyduğum, kendimi önemli, değerli hissetmemi sağlayan iyi bir insan. Dilara Hanım'ın size de yardımcı olmak, sizinle de bağ kurmak için bir yol bulacağından eminim. Adresi bulmak başta biraz zor Ventomarme tabelası gözükmüyor. Umarım sizin için en doğru uzmanı seçebilirsiniz, mutlu hayatınız olması dileğiyle.

Hasta

Bireysel sohbetmiş gibi görünen ama derinde size çok iyi bir ayna tutup kendinizi farketmenizi sağlayan ,işinde deneyimli ve başarılı biri bu konuda endişelerinizi bence bir seferlikte olsa kenera koyup deneyin derim..

Hasta

Uzman desteği almak konusunda çok kararsızdım. Birkaç seans sonra Dilara hanım beni anlayarak kendim ile yüzleştirdi. Neleri daha iyi yapabilecegim, hangi kucuk sorunlarimi buyutup, kendime sorun haline getirdigim konusunda bana ayna oldu

Hasta

Covid sonrası oluşan hastalığımın tedavisi ile , uzun post covid dönemi sıkıntılarım ve hastanede yaşadığım tedavi sırası sorunlarım ve Rüyalarımla boğuşurken , Dilara Hanım ile tanıştım , Bu süreci yönetebilmemi ve içinden kontrollü ve sakince çıkmamı sağladı , Çok memnun kaldım . Online olması Başka şehir ve ülkedeyken bile psikologunuzla aranızdaki bağın kopmaması için harika . . Tüm Emekleriniz için Teşekkür ederim.

Hasta

İlk defa danışmanlık aldım Keşke biraz daha zaman olsaydı da daha fazla konuşabilseydi dedim , bazı gerçeklerle görmediğim gerçekler diyeyim yüzleşmemi ve olaylara farkı bir bakış açısından bakabilmem noktasında destegi oldu çok memnun kaldım ilk fırsatta yüz yüze seansa da katılacağım

Hasta

işinde çok iyi, deneyimli bir psikolog olduğu aşikar. şimdiye kadar birkaç farklı psikoloğa gittim ve bana en iyi gelen Dilara hanımdı. günlük hayatıma daha sağlıklı bi şekilde devam edebilmemin en büyük yardımcısı. takıntılarımla, düşüncelerimle kaygılarımla nasıl başa çıkabileceğimi bana gösterdi birlikte çok iyi bi yol katettiğimizi düşünüyorum . Onu iyi ki tanımışım

Hasta

Dilara Hanım ile kaygılarım üzerine çalışıyoruz. 2 aydır kendisiyle görüşüyorum. Her şey gayet güzel gidiyor. Süreci merak ediyorum. Teşekkürler.

Hasta

Uzun zamandır yurtdışında yaşıyorum ve buna bağlı olarak problemlerim var.Daha önce bir kaç psikolog ile görüşme gerçekleştirmiştim ama Dilara Hanım gibi hiç birisi bana yardımcı olamadı.Kendisi gayet ilgili,sizi sonuna kadar dikkatlice dinleyip,doğru telkin ve yönlendirmelerde bulunuyor.Kendisine bana yurtdışında olmama rağmen uzaktan verdiği destek için çok minnettarım.İyiki varsınız.

Hasta

Kaygılı ve depresif düşünceler ve davranış biçimlerimden kurtulmak istediğim bir dönemde Dilara Hanım'a denk geldim ve bu yola kendisiyle başladığım için çok mutluyum. Sabırlı dinleyişi, hem profesyonel hem de şefkatli ve empati dolu yaklaşımı, düşünceleri ve arkasındaki mekanizmaları anlaşılır bir şekilde anlatması, size anlaşıldığınızı ve duyulduğunuzu hissettirmesi sayabileceğim iyi özelliklerinden sadece birkaçı. Aynı zamanda verdiği kitap örnekleri de fazlasıyla güzel.

Hasta

Boşanma sürecinde tavsiye üzerine tanıştım kendisiyle. Bu süreçte bana çok destek oldu. Teşekkürler iyi çalışmalar

Hasta

Kanser tedavisi görüyorum doktorum psikolojik destek almamı uygun gördü bu sebeple dilara hanımı sosyal medyada takip ediyordum bir aydır görüşüyoruz kesinlikle tavsiye ediyorum müthiş bir enerjisi var bana bu süreçte çok iyi geldi.

Hasta

Bir arkqdasımı kaybetmistim.seanslara basladik.ruhen kendimi iyi hissetmeye basladim.bu sürecte gorusmeler bana pozitif yönde sonuclar vermeye basladi.cok memnumun kendisinden ve seanslarından..devam edecegim.

Hasta

Panikatak sebebiyle başvurdum. Korkularımla yüzleşmeme yardımcı oldu kendimde epey bir gelişme görüyorum. Kendisine çok teşekkür ediyorum..

Hasta

Dilara Hanımı sosyal medyadan ulaşım sağladım. 4 seanstır görüşüyoruz. Depresif ataklarım sebebiyle başvurdum. Bana samimi yaklaştı. Verdiği ödevler ve kitap tavsiyeleri bana çok yardımcı oldu teşekkürler...

Hasta

Bir süredir devam eden iç sıkıntılarım iş ve sosyal yaşamımı etkilemeye başlamıştı. Evden çıkamaz olmuştum. Yaklaşık üç aydır Dilara hanımla görüşüyorum. Hayata bakış açım değişti diyebilirim. Sürecimiz verimli ilerliyor. Beni anlaması ve bu süreçte rehberliği için teşekkür ederim.

Hasta

Dilara hanıma bir yakınım tavsiyesi ile ulaştım. Yaklaşık iki aydır görüşüyoruz. Geçmişte yaşadığım bazı kaygı sorunlarım son zamanlarda yaşadığım kayıplarla artmıştı. Kendisi ilk seansımızdan itibaren beni anlamaya çalıştı. İlerleyen seanslarda kaygılarımla yüzleşmeye ve onları yenmeye başladım. Verdiği kitap önerileri de seans dışında bana destek oldu. Desteği ve anlayışı için teşekkür ederim.

Hasta

Yaklaşık bir aydan fazladir Doktor Dilara ile görüşüyorum. Empatisi, pozitifligi, anlayisi ve konusulan konulara farklı bir bakis acısı sayesinde kendimi çok daha iyi hissediyorum. Kendimi rahatca ifade edebiliyorum, ve önerileri gerçekten hayatımı degistiriyor. Herşey için tesekkurler!

Hasta

Yeni hayatıma adaptasyon ve geçmiş sorunlarım vardı. Psikolog Dilara Hanım' a arkadaşımın tavsiyesi ile ulaştım. Seans sürecimin çok faydasını gördüm.Mesleğinde çok başarılı Dilara Hanım genç dinamik olması ayrıca bende memnuniyet yarattı.Bu alanda ihtiyacı olan herkese tavsiye ederim.Teşekkürler.

Hasta

Ben kendisini daha önceden çevremden biliyordum o yüzden sosyal medya üzerinden ulaştım Mart ayında başlayan karantina döneminde kaygı sebebiyle başvurdum. Gayet memnunum, aşırı samimi anlayışlı ve gerçekten geçtiğimiz 8 ayda çok yararını gördüm. Çevreme kesinlikle tavsiye ediyorum ve kesinlikle herkese tavsiye ederim, bana inanılmaz yardımcı oldu. Tüm desteği için kendisine çok teşekkür ederim.

Hasta

Bazen kötü bir dönemden geçeriz ve çevremizde bizi kimsenin anlamadığı, anlıyorsa bile umursamadığı izlenimine kapılırız ki bu bizi daha da kötü yapar. Sevgili Dilara Hanım, beni dinleyip bana o güler yüzüyle enerji vermesinin yanı sıra beni anlıyor ve bir şeyleri yoluna koyabileceğim ile ilgili bana güveniyor. Mesleğini bu denli içten ve özenli yaptığı için kendisine teşekkür ediyorum. Unutmayın ki terapi herkes içindir :)

Hasta

Dilara hanım her görüşmemiz de daha iyi hissediyorum. Korkularım beni ve ailemi bunaltmıştı. Bu hastalıklar düşüncelerimizi yıprattı. Virüsten dolayı hiç huzurum yoktu. Şimdi daha rahatım. İyi ki varsınız. Teşekkürler.

Hasta

Dilara hanıma hastalığım sonucu yaşadığım sıkıntılar sonucu başvurdum. Kendimi eve kapatmıştım resmen şimdi çok daha iyiyim yeniden hayata döndüm sanki, kendisine teşekkür ediyorum!

Hasta

İlginiz ve Verdiğiniz motivasyon sayesinde kaygı bozukluğu şikayetim de ilaç kullanmadan ilerleme kat edebiliyorum meslek hayatınızda başarılar Dilara hanım

Hasta

Tümünü göster